menu 卓越首页>>家庭生活资讯
  • 如何更好地使用微波炉烹饪

    •     使用微波炉烹饪食物让人们省时又省力，对那些忙碌的打工一族来说更是难以用喜欢来形容。但是你知道吗，并不是所有的食物都是可以直接摆到微波炉里面加热的，要加热得更有效，怎样才能让食物被“微”得更均匀、更健康...
  • 教你如何选好灯具

    •     随着人们生活水平的提高,现在很多人用灯的心态不光从照明出发,更加考虑到灯的款式所带来的美感.因为这个原因,往往弄巧成拙,忽略了光源的选择，从而直接影响了照明效果。看来家里装什么样的灯还大有学问呢。 传统选...
  • 家居电器隐藏哪些辐射杀手

    •     随着人们生活水平的提高，现代家居出现许多新的家居电器。但是你知道吗，这些物品却给我们带来一定的危害性，电磁波、辐射这些破坏性的新名词也接踵而来。现在让我们聊聊家里隐藏着哪些辐射杀手。 1号杀手——浴霸�...
  • 打哈欠帮助提高大脑灵敏度

    •     美国纽约州立大学的心理学家在最新一期《新科学家》杂志上报告说，打哈欠可促进血液流动，“冷却”大脑，提高大脑灵敏度。这一研究也可以解释为什么打哈欠会“传染”。心理学家说，那是移情机制发挥作用，有助于提高...
  • 夏天人中暑后怎么办

    •     炎炎夏日，容易发生中暑。夏天人中暑后怎么办？掌握一定的现场急救措施，大有好处： 1、搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。 2、...
  • 夏天怎样预防中暑

    •     最近各地相继出现高温天气。炎炎夏日，容易发生中暑。怎么预防中暑呢？请大家注意以下几个方面： 1.躲避烈日: 尤其应避免上午10 点到下午16 点这段时间在烈日下行走, 因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10 �...
  • 洗澡时锻炼一下可以治病

    •     在洗澡时做点小动作锻炼一下，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。请看： 疲劳时常搓脸 多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。 因为面部分布着很多表情肌...
  • 如何让大脑细胞精力充沛

    •     大脑要练，更要养。要促进脑神经细胞的活动，保证大脑的能量供应，必须重视科学的饮食养脑方法。 1）、不容忽视的类脂。脑神经组织中脂类的含量非常多，但主要是类脂。在类脂中，各种磷脂和神经冲的传导有关。补�...
  • 不宜用洗衣机洗涤的衣物

    •     1.丝绸衣物:丝绸衣物脏了,可放在冷水洗涤剂中,用手反复揉搓几次就可以了,它不宜用洗衣机洗涤,是因为丝绸衣物质地薄软,后磨性差,在高速运转的洗衣桶内洗涤极易起毛,甚至在表现结成很多绒球,干后再穿很不雅观. 　　 ...
  • 白领女性的亚健康自测法

    •     永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累！”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无...
  • 哑铃健身的三大误区

    •     误区一 用哑铃锻炼效果不明显 不少人用哑铃来锻炼，效果却非常不明显，因此心灰意冷，哑铃也被束之高阁，成为锤子的替代品。其实，只要掌握要领，加以坚持，你肯定能收到效果的。 我们首先需要明确目的：我...
  • 健康减肥方法比较（二）

    •     2、运动----事实上，单靠饮食控制很难使减肥效果显著且持之以恒。运动可消耗掉体内多余的热量。但所谓运动指的是： （1）无论哪一种运动，都必须依年龄、健康状态、生理状况和运动嗜好，来加以选择，如此才能持之以...
  • 健康减肥方法比较（一）

    •     时下有许多减肥方法，例如：服用某种减肥药或吃肉减肥，这些都是利用种种途径，干扰正常的生理作用。因此，也都潜伏着相当危险的不良副作用。 1、饮食疗法----要使任何减肥成功，都必须维持一个生理状态：“所摄取�...
  • 家居防噪音10项建议

    •     北京市崇文区法院近日受理了一起室内噪音致使胎儿畸形死亡案件。原告冯女士产下先天畸形儿并夭折，悲痛之余，冯女士认为是所住房屋的水泵和水管噪音污染严重所致，于是将房地产开发公司和房屋的建筑设计公司告上了法...
  • 久放衣柜的衣物穿前先晾晒

    •     夏天放在衣柜里面的棉被、毛毯和秋装，会吸附大量的游离甲醛，拿出来用时，就可能对人体造成伤害。因此放在衣柜里的被子、毛毯，一定要充分晾晒后再用。衣物能够漂洗的尽量漂洗以后再穿，不便于漂洗的要充分晾晒。如...

  页码： 1 2 3 4 5 6 7 8 9